在国家严格管控了三年之后,现在已经逐步放开了,这对于我们来说究竟是好是坏?我相信对于免疫力强的人来说,自然是兵来将挡水来土掩,可对于免疫力低下或者免疫力紊乱的人来说,就不那么友好了。
此时维生素C就显得格外重要了,大家都知道维C可以提升免疫力,还可以预防衰老、抗氧化、抗坏血病、解毒等等。
有人说我们天天吃的蔬菜水果里就有维C,根本不需要额外补充。先不说蔬菜水果里维C的含量能有多少,你一天又能吃进去多少蔬菜水果,你吃的量有足够多吗?况且蔬菜水果被运回来需要一段时间,然后又进到超市搁置,最后被你买回家存放,直到你吃到肚子里,它里面维C的含量有多少被氧化了?还能剩多少?况且维C是溶于水的,在你洗菜,煮饭的时候有一部分维C就已经流失了,你真正吃进去的维C含量能有多高?
临床医学用甘草酸抑制新冠病毒,而我们的甘草姜黄维生素C饮品里就添加了甘草,甘草里面就有甘草酸,甘草还可以解百药之毒。而姜黄对慢性炎症和急性炎症都有抗炎的作用。



